La caractéristique du pied plat est un affaissement de la voûte plantaire et une augmentation d’appui de la voûte plantaire sur le sol lors de la marche. Souvent associé avec un raccourcissement du tendon d’Achille et du muscle du mollet. La pronation du pied est une combinaison de mouvement d’éversion dans l’articulation subtalaire, abduction de […]
Le pied creux ou cavovarus, il s’agit du pied qui reste fixé en supination. La supination est une combinaison de trois mouvements: une inversion du calcaneum (rotation du dedans en dehors), une adduction de l’avant pied (les orteils vont vers l’intérieur) et une flexion plantaire (mouvement du pied vers le bas). Par ce mouvement de supination, […]
Le rhumatisme est une affection aux multiples facettes mais avec certains facteurs en commun: le rhumatisme est douloureux et peut être la cause de nombreuses infections au niveau de certaines articulations ayant comme conséquence des déformations éventuelles. Il est très difficile de freiner ces déformations. Du fait de déformations au niveau des membres inférieurs, il […]
Pieds Rhumatoïdes Le rhumatisme est une affection aux multiples facettes mais avec certains facteurs en commun: le rhumatisme est douloureux et peut être la cause de nombreuses infections au niveau de certaines articulations ayant comme conséquence des déformations éventuelles. Il est très difficile de freiner ces déformations. Du fait de déformations au niveau des […]
Lors de la croissance, certains enfants et adolescents souffrent de douleurs qui nécessite un avis et un suivi professionnel. Nous pensons ainsi par exemple aux pieds plats et creux, aux genoux valgum ou varum. Une déviation de la stature ou de la marche peut aussi survenir, maux de hanche, maux de genoux sont typiques […]
La plupart des affections de la peau et des ongles qui vous conduisent chez le podologue peuvent être rassemblées sous le terme « dermatologie ». Ampoules, callosités, ongle incarné, ongle incarné ou ongle griffé, cor ou oeil de perdrix, mycoses de la peau et des ongles, infection de la racine de l’ongle, engelures, verrues constituent un […]
Hydratez vos pieds tous les jours avec une crème prescrite par votre podologue Utilisez une pierre ponce ou râpe douce maximum deux fois par mois Séchez bien vos pieds entre les orteils avec la douche quotidienne tiède Coupez les ongles au carré sans aller dans les coins Faites traiter vos callosités et autres cors par […]
Pour choisir vos chaussures, il faut d’abord définir votre activité : elles seront différentes selon si vous êtes en plaine, en montagne, chargé ou non, etc.. Si vous êtes débutant, choisir plutôt des chaussures peu montantes, qui arrivent sous les malléoles avec une semelle semi-rigide, une matière respirante et des crampons larges et peu […]
Il est conseillé de mettre de la crème sur les pieds au minimum une fois par jour. Préférez la crème au lait et choisissez une crème ne laissant pas de fil lipidique sur la peau après 10 minutes maximum. Evitez de crémer entre les orteils pour éviter la macération et le développement microbien. Crème […]
– Coupez régulièrement vos ongles en respectant leur forme physiologique. – Brossez vos ongles et les sillons pendant le bain. – Traitez la transpiration qui fragilise l’ongle lui-même et son environnement. – Portez des chaussures adaptées à la forme du pied et à l’activité sportive pratiquée pour éviter les chocs répétés sur l’ongle (comme […]